Cours M1-700 – Le glossaire des émotions 1: schèmes de pensées

Au terme de ce cours, l’étudiant sera en mesure d’identifier les idées irréalistes qui causent les émotions; reconnaître les émotions désagréables cachées dans les expressions usuelles; formuler des schèmes de pensée plus réalistes afin d’accompagner l’aidé dans le changement de ses idées.

Ce cours permet à l’étudiant d’acquérir des connaissances théoriques sur les schèmes de pensées en lien avec les émotions afin de les placer dans un contexte d’intervention en coaching.

Contenu :
• Les schèmes et les familles d’émotion
• Les cibles cognitives
• Expressions usuelles
• Exploration des schèmes des pensées
• Constructions de schèmes de pensées réaliste
• Exercice de flexibilité cognitive

9ELEVES INSCRITS

Quiz de lecture en ligne

Prendre soin de soi

(4 questions à développement en ligne 30 minutes par question (2h) pour un total de 1 point)

2 questions avec réponse (Minimum 25 mots et maximum 100 mots)

2 questions avec réponse (Minimum 75 mots et maximum 175 mots)

Programme de Formation

Quiz de lecture M1-700 02:00:00

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